Falta do hábito de se exercitar virou epidemia no Brasil
Inatividade física já estaria relacionada a 300 mil mortes por ano no país O Brasil vive uma epidemia de inatividade física que provoca nada menos do que 300 mil mortes por ano no país. O alerta foi feito pelo Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento (Pnud) nesta sexta-feira, durante o lançamento do Prêmio Mais […]
Sedentários têm um risco dobrado de sofrer com doenças do coração
Estudos recentes demonstraram que obesos ativos possuem menor risco de saúde do que magros sedentários. Segundo a Federação Mundial de Cardiologia, pessoas que não se exercitam possuem um risco duas vezes maior de sofrer doenças do coração, ter pressão alta e desenvolver diabetes, independente do fato de estar ou não acima do peso. Além disso, […]
Exercício intenso pode causar problema cardiovascular
Estudos concluem que exagerar na atividade física eleva risco de ataque cardíaco, derrame e arritmia. Mas isso não é um convite ao sedentarismo: pesquisadores alertam que qualquer exercício é melhor do que nenhum. Fazer exercícios intensos regularmente pode ser maléfico à saúde cardiovascular. Segundo dois estudos, um alemão e outro sueco, ambos publicados quarta-feira […]
Ginástica laboral estimula produtividade de funcionários em MG
Empresas de Uberlândia apostam em atividades e garantem resultados Fonte: Portal G1 O ritmo acelerado do dia a dia faz com que as pessoas fiquem mais tempo sentadas nos locais de trabalho do que em outros lugares. Com o intuito de reduzir os problemas relacionados à má postura e a falta de exercícios físicos algumas […]
Terapia do movimento – Treinamento funcional invade as academias
Com a promessa de um corpo saudável para enfrentar os desafios do dia a dia e banir as limitações do envelhecimento, o treinamento funcional invade as academias Esqueça os pesados aparelhos de musculação ou horas intermináveis de aulas que mais parecem uma tortura. O método do futuro, quando se fala em malhação eficaz e nada […]
O que inatividade física tem a ver com as empresas?
pesquisas que demonstraram que, em três anos, nas academias cariocas, 83% dos frequentadores diminuíram a dosagem do medicamento, 41% a frequência ao dia e 7% não precisam mais ser medicados Por Alberto Ogata A revista Lancet publicou em julho, um estudo global bastante importante que analisou o impacto no adoecimento relacionado a doenças crônicas e na […]
Estratégias contra o sedentarismo – Muito da obesidade começa nas escolas
Gaúcho que coordenou estudo sobre prática de atividade física analisa a repercussão de sua pesquisa, disseminada no mundo todo Pedro Hallal, pesquisador Zero Hora – A pesquisa divulgada na revista médica The Lancet percorreu o mundo, através de centenas de publicações. Ao que o senhor atribui essa grande repercussão? Pedro Hallal – A grande […]
Nossa news de julho está no ar!
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A falta de exercícios é responsável pelo mesmo número de mortes vinculadas ao ato de fumar
Pesquisa mundial revela a pandemia do sedentarismo A falta de exercícios é responsável pelo mesmo número de mortes vinculadas ao ato de fumar. É essa a conclusão de um estudo que envolveu 122 países e que será publicado hoje pela revista britânica The Lancet. O sedentarismo, de acordo com a pesquisa, é responsável por uma […]