Novo conceito de postura pede corpo mais flexível

Muito instrutiva as dicas abaixo sobre postura do dia-dia. Relaxar é tão importante para a postura quanto o trabalho muscular, diz André Trindade. “A gente quer movimento, descanso e variedade. É o que o corpo e a cabeça precisam.”

Vale a pena dar uma olhada!

 

 

Fonte Folha.com (Equilíbrio e Saúde) – http://goo.gl/P9XEI

Fechar Menu
WhatsApp chat