5 MOTIVOS PARA VOCÊ CONTRATAR UM PERSONAL TRAINER?

5 MOTIVOS PARA VOCÊ CONTRATAR UM PERSONAL TRAINER?

O serviço de Personal Trainer tem ganhado força nos últimos anos devido, tanto ao apelo das pessoas por saude, quanto ao aumento de renda. Mas a pergunta que fica é: Vale a pena? Qual o custo benefício?

Temos alguns anos de experiência nesse tipo de atendimento e podemos listar algumas das vantagens:
– Ênfase nos objetivos do aluno. O atendimento personalizado exige que o professor entenda profundamente os hábitos de cada aluno. Assim, ele pode traçar estratégias adequadas que contemplem seu estilo de vida e sua agenda com os seus objetivos.
– Resultados aparecem mais rápido. Treinando sozinho(a) é muito difícil de alcançar a intensidade e o volume de treinamento que o atendimento personalizado propicia.
– Sua frequencia semanal aos treinamentos é maior. As “desculpas” para não ir aos treinos ficam mais difíceis quando se tem um profissional lhe esperando na academia, no condomínio ou no parque.
– Maior atenção na supervisão e correção dos exercícios: Você não corre o risco de se lesionar por má postura e acabar adiando seus objetivos.
– Maior motivação: é muito mais motivante treinar com alguém lhe dando suporte e atenção.

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