Health&Care

Exercícios físicos melhoram o humor no trabalho, diz estudo

“As taxas de depressão e Síndrome de Burnout eram claramente mais elevadas entre os sedentários“ Fonte: Portal Terra Os benefícios da atividade física vão além de manter o corpo em dia. De acordo com uma pesquisa da Universidade de Tel Aviv, em Israel, exercícios físicos ajudam a melhorar o humor no trabalho e diminuir a […]

Hoje com a cinésio eu tenho uma outra perspectiva de vida

“Conheci a cinésio por acaso. Acho que foi de Deus que me trouxe até aqui“. Iria colocar 6 parafusos na cervical. Começei a melhorar semana após semana e hoje com a cinésio (sem cirurgia) eu tenho uma outra perspectiva de vida. Dá dor eu já esqueci. Hoje eu penso só em melhorar e não largar mais exercício físico da […]